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Personal trainer

por jonasnuts, em 24.06.09

 

Estou toda partida e ainda só fiz 2 sessões desta coisa. O programa dura 1 mês.

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7 comentários

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De pedrocs a 24.06.2009 às 12:51

Acho que te enganaste nas tags... vi ali "desporto". :-P
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De jonasnuts a 24.06.2009 às 12:54

actividade física era demasiado comprido :)
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De pfig a 24.06.2009 às 12:57

hmmm, ja' tenho 2 fontes independentes a confirmarem isto... estou capaz de comprar.
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De jonasnuts a 24.06.2009 às 13:00

Eu uso juntamente com a wii fit (que também tenho), uma vez que a coisa considera a existência dessa gadget.

Posso fazer-te uma review mais consistente, depois de usar mais um pouco.
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De Blondewithaphd a 25.06.2009 às 16:03

Essa coisa ainda não me convence! Não sei, talvez resulte, I don't know... Por ora, por semana, contento-me com duas sessões de fitball, 3 de bodypump, 1 de localizada, 1 de GAP e 1 de abdominais:)
OK, segredo de uma gym freak para evitar o corpinho todo desgraçado no final das sesões: alongar, alongar, alongar. E alongar mais um pouco, e outro...
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De jonasnuts a 25.06.2009 às 16:09

Pois, o problema é que entre sair do trabalho, ir buscar a miudagem e começar a fazer o jantar, eu teria tempo para sessões de ginásio lá para as 10 da noite :)
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De credito pessoal a 26.06.2009 às 19:31

Também ainda não experimentei mas acho que a ideia está fantástica, pois mete aquilo que os miudos adoram fazer (jogar consola) e ao mesmo tempo a combater a obesidade. É claro que nós adultos também devemos usar e incentivar o uso em alternativa á playstation. Acho que mesmo ao nivel do convivio familiar pode trazer beneficios.

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